Apoyo mutuo - Una visión general
Apoyo mutuo - Una visión general
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Todas las parejas tienen diferencias y es en la negociación donde se encuentran los puntos en global. Instruirse a mandar esas diferencias implica aceptar que no siempre estaremos de acuerdo en todo, pero que podemos encontrar un equilibrio que satisfaga a ambas partes. La negociación nos permite encontrar soluciones creativas y nutrir una comunicación efectiva.
Una buena comunicación en la pareja implica escuchar atentamente al otro, mostrando interés y empatía hacia sus palabras y emociones. Entreambos deben sentirse seguros para expresar sus opiniones sin miedo a ser juzgados o rechazados.
Incluso tendremos que aceptar nuestras responsabilidades para llevar a tener una autoestima en pareja saludable.
Comunicación imperativa o estricto: El miedo a perder el control nos lleva a exigir demasiado o a dialogar desde la urgencia. Este estilo, que puede parecer dominante, en sinceridad nace de la inseguridad y contribuye a tensiones constantes, creando un animación propenso a discusiones.
A veces, una relación de pareja puede estar conformada por tres figuras. Las dos primeras son las personas que integran ese vínculo cariñoso y el tercero, la depreciación autoestima. Es un dato disruptivo que puede unir o separar a la pareja.
Y, por el lado mas humano, una planificación estratégica que incluya el cuido de nuestra Sanidad física y emocional como parte integral en nuestros proyectos, entendiendo que el bienestar colectivo es esencial para la calidad de vida y el fortalecimiento de las iniciativas y de las comunidades.
Elige el momento adecuado: Si el tema es delicado, escoge un momento en que ambos estén tranquilos. Si no es posible, explica a tu pareja que necesitas tiempo antaño de hablarlo.
Potenciación del talento individual: El trabajo en equipo permite que cada miembro pueda desarrollar sus habilidades y conocimientos, al mismo tiempo que aprende de los demás y se beneficia de sus aportaciones.
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Sé específico: Explicar exactamente lo que nos preocupa o lo que necesitamos ayuda a evitar ambigüedades y facilita que el otro entienda cómo comportarse.
5. Desliz de empatía: No ponerse en el zona del otro y comprender sus puntos de vista puede generar barreras en la comunicación. Es importante practicar la empatía para entender las necesidades y emociones de nuestra pareja.
Por ejemplo, ¿qué sucede cuando un padre percibe que un hijo ha sacrificado su alma cuando abandona la tradición religiosa familiar o se convierte a una religión diferente? ¿O si un amigo cree here que otra persona está abusando del pimple o las drogas?
Todos quienes las integran tienen la responsabilidad social de participar activamente no solo en la toma de decisiones, sino en poder contribuir con que todos cumplan sus tareas.
Cuando nos queremos y respetamos a nosotros mismos, somos capaces de tomar decisiones que nos beneficien y nos alejen de situaciones tóxicas o dañinas.